Tablas de ejercicios gimnasio

Ver más

Entrega al día siguiente de equipos de fitness, incluyendo cintas de correr, bicicletas estáticas, máquinas de remo, mancuernas, pesas y más. Compre online o pruebe antes de comprar en una de nuestras 12 salas de exposición.
Tanto si está construyendo su gimnasio en casa desde cero como si está añadiendo algo a su colección, nuestra inigualable selección de productos crece constantemente. Eche un vistazo a algunos de nuestros productos más populares para empezar…
Las cintas de correr son, sin duda, uno de los artículos más populares de los equipos de gimnasio domésticos y comerciales. Las cintas de correr eléctricas o motorizadas utilizan un motor para mover una cinta, manteniendo constante el ritmo al que se camina, trota o corre. Muchas cintas de correr motorizadas tienen ajustes de inclinación motorizados. Una de las principales ventajas de una cinta de correr motorizada es que es más exigente porque puede ir más rápido que usted, por lo que tiene que esforzarse más para mantener el ritmo.En Fitness Superstore ofrecemos una gran gama de cintas de correr plegables para aquellos que buscan ahorrar espacio y que pueden estar en un presupuesto, cintas de correr no plegables para aquellos que tienen suficiente espacio para una cinta de correr y cintas de correr comerciales para aquellos que quieren una cinta de correr de alta calidad con características avanzadas, similares a los estándares que se encuentran en un gimnasio.Entrenadores cruzados elípticos

Domyos 900, refuerza…

Si tu objetivo es ganar músculo o tonificar, nuestra increíble gama de aparatos de gimnasia te ofrece exactamente lo que necesitas para alcanzar tus objetivos. Con pesos libres como mancuernas y kettlebells, platos de pesas y barras, bancos, power racks, multigimnasios y mucho más, tendrás mucho donde elegir.
Durante muchos años se pensó que el entrenamiento de fuerza era sólo para atletas y deportistas avanzados. Sin embargo, su popularidad no deja de aumentar a medida que se conocen sus beneficios. Con el equipamiento y los ejercicios adecuados, se ha demostrado que el entrenamiento de fuerza dos veces por semana cambia el aspecto y la sensación del cuerpo. Entre sus beneficios se encuentran el aumento del metabolismo, la mejora del rendimiento deportivo y la prevención de lesiones.
La primera clave para el éxito del entrenamiento de fuerza es elegir el equipo de gimnasio adecuado para usted y aprender a utilizarlo correctamente. Los equipos de levantamiento de pesas se presentan de muchas formas, desde las pesas libres hasta los multigimnasios domésticos. De hecho, cuando se trata de entrenamiento de fuerza, la elección de los equipos de ejercicio es infinita. Pero, como probablemente sepa, no todos los equipos de levantamiento de pesas son iguales.

Cuerda de saltar

Peso del usuario 120kgs Grosor del tubo 1,2 MM La terapia de inversión consiste en estar boca abajo o en un ángulo invertido mientras se cuelga de las piernas, los tobillos o los pies con la intención de obtener beneficios terapéuticos. El proceso de hacerlo se llama inversión. Es una forma de descompresión espinal y es una forma de tracción espinal.
Venta al por mayor de equipos de fitness Ejercicios plegables Tabla de terapia de inversión Detalles del producto Nombre del producto Tabla de inversión Embalaje 128.5*77.5*20cm Carga máxima 200kg NW/GW 25kg/22kg Opción Logotipo MOQ 50pcs Tamaño 75.5*113*149cm Material Marco de acero+Asiento+Esponja Características: 1: Construcción robusta de acero para manejar un peso de 135kg 2: Promueve muchos beneficios para la salud 3: Fácilmente ajustable para diferentes alturas de usuarios 4: Agarres cómodos y acolchados 5: Se pliega para un fácil almacenamiento 6: Eje principal de cromo triplemente chapado 7: Alfombra extraíble-ajustable y lavable 8: Acabados de alta calidad-revestimiento de polvo a prueba de arañazos 9: Asas de apoyo más grandes para una inversión sin preocupaciones 10: Montaje rápido y fácil-95% pre-ensamblado 11: Opción de inversión completa Beneficios de la terapia de inversión: 1. Conveniente y agradable 2. Mejora la circulación sanguínea y la postura 3. Mejora la circulación sanguínea y la postura 3. Aumenta los niveles de energía 4. Aumenta la agudeza mental 5. Aumenta la flexibilidad del cuerpo 6. Reduce el dolor de espalda 7. Reduce el cansancio y el estrés 8. Descomprime los discos de la columna vertebral Productos relacionados Embalaje y envío Fotografía original

Venta de tablas de ejercicios

Vale, por fin te has decidido a empezar a ir al gimnasio porque año nuevo, tú nuevo, ¿verdad? Pero cuando llegas allí, es súper intimidante.  Hola, equipos de entrenamiento complicados, culturistas y más Lululemon de lo que has visto nunca. Todo puede ser un poco abrumador, por lo que estoy aquí para ayudar con esta guía de máquinas de entrenamiento que cualquier principiante puede probar en el gimnasio.
Aunque los ejercicios con pesos libres pueden parecer una opción más sencilla, los ejercicios con máquinas suelen ser más seguros al principio de cualquier viaje de fitness. Las máquinas permiten aislar zonas musculares específicas, a la vez que proporcionan cantidades adecuadas de resistencia y apoyo.
Y no lo olvides: la hidratación es fundamental antes, durante y después del entrenamiento para obtener un rendimiento y unos resultados óptimos, al igual que una buena lista de reproducción motivadora. Así que ve llenando tu botella de agua, coge unos auriculares y empieza a trabajar con esta lista de equipos infalibles para principiantes.
Esta máquina es básicamente una versión sentada de las sentadillas, lo que te permite levantar pesos pesados sin preocuparte de forzar demasiado tus rodillas y tu espalda baja. Ajuste el peso a un nivel que sea ligeramente difícil en su primer intento, pero no imposible. Los principiantes deben probar unas 10 repeticiones en una serie. Tenga cuidado de colocar las piernas más o menos al ancho de la cadera, mientras sube y baja la plancha lentamente. Y eso es una repetición más cerca de tener unas piernas locamente fuertes.