Pulsaciones normales en ancianos

Frecuencia del pulso en la tercera edad

Lo normal depende de la edad y del nivel de actividad, pero en general se considera que una frecuencia cardíaca en reposo de 60-80 pulsaciones por minuto (LPM) está dentro del rango normal. Si es un deportista, la frecuencia cardíaca en reposo normal puede ser de hasta 40 LPM.
Por lo general, una frecuencia cardíaca activa y saludable es del 60 al 80 por ciento de su frecuencia cardíaca máxima, o lo más alto que su frecuencia cardíaca puede alcanzar sin peligro. Esto se denomina frecuencia cardíaca máxima. Una pauta para calcular su frecuencia cardíaca máxima es restar su edad a 220, de la siguiente manera:
En la categoría de edad más cercana a la tuya, lee a través de ella para encontrar tu frecuencia cardíaca objetivo. La frecuencia cardíaca durante actividades moderadamente intensas es de aproximadamente el 50-69 por ciento de su frecuencia cardíaca máxima, mientras que la frecuencia cardíaca durante una actividad física intensa es de aproximadamente el 70 por ciento a menos del 90 por ciento de la frecuencia cardíaca máxima.
A medida que se envejece, la frecuencia cardíaca en reposo no cambia mucho, aunque el corazón no puede latir tan rápido durante la actividad física o el estrés como lo hacía cuando era más joven, según el Instituto Nacional del Envejecimiento.

Gráfico de la frecuencia del pulso normal

La sensación de saltarse un latido o de pulso acelerado se produce cuando los impulsos eléctricos del corazón se desvían del ritmo. La arritmia se refiere a un ritmo cardíaco anormal, que puede sentirse como un aleteo o una breve pausa en los latidos. Esta afección también puede dar lugar a una ralentización o aceleración de la frecuencia cardíaca. (La bradicardia es cuando la frecuencia cardíaca es demasiado lenta, menos de 60 latidos por minuto. La taquicardia es cuando la frecuencia cardíaca es demasiado rápida – más de 100 latidos por minuto).
La fibrilación auricular, también llamada fibrilación auricular, es un tipo de latido irregular (arritmia) que puede provocar coágulos de sangre, derrames cerebrales, insuficiencia cardíaca y otras complicaciones relacionadas con el corazón. Al menos 2,7 millones de estadounidenses padecen fibrilación auricular.
“Las palpitaciones del corazón pueden ser un problema grave … que tiene que ver con la electricidad del corazón”, dijo Rozan Razzouk, M.D., un médico de medicina familiar con Baptist Health Primary Care.  “Se puede tener un latido del corazón saltado. No es sólo algo relacionado con que el corazón lata demasiado rápido. Puede ser arritmia, fibrilación auricular o taquicardia”.

Rango normal de las constantes vitales para los adultos mayores

R: La fibrilación auricular suele producirse porque se han producido daños o cicatrices en las aurículas. El riesgo de fibrilación auricular también aumenta con la edad. Es algo más frecuente en los hombres que en las mujeres.
Entre las causas más comunes de la fibrilación auricular se encuentran afecciones cardíacas como la hipertensión arterial, un ataque cardíaco previo, una enfermedad de las válvulas cardíacas y la insuficiencia cardíaca. Las enfermedades pulmonares como el enfisema y la apnea del sueño también pueden causar fibrilación auricular. Además, la fibrilación auricular puede producirse tras una intervención quirúrgica importante. A veces la causa no está clara.
R: Es importante que se diagnostique y se trate, porque la fibrilación auricular puede causar síntomas y complicaciones graves.    Puede provocar una insuficiencia cardíaca y un accidente cerebrovascular. De hecho, la fibrilación auricular es una de las principales causas de ictus en los adultos mayores.
Los latidos rápidos e irregulares del corazón que se producen con la fibrilación auricular pueden permitir que se forme un coágulo de sangre en las aurículas. Si un coágulo se desprende y llega al cerebro, provocará un ictus. El tipo de ictus y los síntomas dependerán del lugar del cerebro al que llegue el coágulo. Para reducir el riesgo de ictus, en el tratamiento de la fibrilación auricular se suelen utilizar medicamentos que impiden la formación de coágulos en el corazón.

¿cuál es la frecuencia del pulso normal en un hombre?

Por lo general, una frecuencia cardíaca más baja en reposo implica una función cardíaca más eficiente y una mejor aptitud cardiovascular. Por ejemplo, un atleta bien entrenado puede tener una frecuencia cardiaca normal en reposo cercana a los 40 latidos por minuto.
Para medir su frecuencia cardíaca, simplemente compruebe su pulso. Coloque los dedos índice y tercero en el cuello, al lado de la tráquea. Para comprobar el pulso en la muñeca, coloque dos dedos entre el hueso y el tendón sobre la arteria radial, que se encuentra en el lado del pulgar de la muñeca.
Aunque existe un amplio rango de normalidad, una frecuencia cardíaca inusualmente alta o baja puede indicar un problema subyacente. Consulta a tu médico si tu frecuencia cardíaca en reposo es constantemente superior a 100 latidos por minuto (taquicardia) o si no eres un deportista entrenado y tu frecuencia cardíaca en reposo es inferior a 60 latidos por minuto (bradicardia) – especialmente si tienes otros signos o síntomas, como desmayos, mareos o falta de aliento.