Porque me dan sudores de repente

Porque me dan sudores de repente

Sudoración y debilidad repentinas

Todo el mundo suda. Es la forma que tiene el cuerpo de refrescarse cuando se sobrecalienta debido al ejercicio o a un ambiente cálido. También puede ser un efecto secundario de los nervios o el miedo. Sin embargo, si usted se encuentra sudando mucho cuando no está activo o tiene calor, puede tener hiperhidrosis, o sudoración excesiva. La sudoración excesiva tiene varias causas y, aunque no existe una cura para la hiperhidrosis, un diagnóstico adecuado puede conducir a tratamientos eficaces. Descubra las principales causas de la hiperhidrosis y algunas de las medidas que puede tomar para tratar su sudoración.
La primera señal de advertencia de que tiene un problema de sudoración excesiva es si suda con frecuencia (más de 1 vez a la semana) cuando no realiza ninguna actividad física o está sobrecalentado. La mayoría de las personas con hiperhidrosis sudan en una o dos partes del cuerpo, como la cabeza, las axilas, las manos o los pies. Normalmente, la mayor parte del cuerpo permanece seca, mientras que la zona afectada gotea sudor. Otro signo es la cantidad de sudor: la hiperhidrosis hace que el sudor empape la ropa o, si le sudan las manos, incluso hace que sea difícil sostener un bolígrafo. Esta cantidad de sudor puede hacer que su piel esté blanda, blanca y descamada. Debido a la cantidad de sudor y a los prolongados periodos en los que algunas partes de tu cuerpo permanecen húmedas, puedes ser más propenso a las infecciones de la piel, como la tiña inguinal. Y también es probable que te sientas avergonzado socialmente por la sudoración excesiva e incontrolada.

Episodios de sudoración repentina

La sudoración no suele suponer una amenaza grave para la salud, pero puede resultar embarazosa y angustiosa. También puede tener un impacto negativo en su calidad de vida y puede provocar sentimientos de depresión y ansiedad.
No existen directrices para determinar lo que es una sudoración “normal”, pero si cree que suda demasiado y su sudoración ha empezado a interferir en su vida diaria, puede que tenga hiperhidrosis.
Si esto no ayuda, es posible que le aconsejen que pruebe tratamientos como la iontoforesis (la zona afectada se trata con una corriente eléctrica débil que se pasa a través del agua o de una compresa húmeda), inyecciones de toxina botulínica e incluso la cirugía en algunos casos.
Aunque no está claro por qué se desarrolla, se cree que es el resultado de un problema con una parte del sistema nervioso llamada sistema nervioso simpático, y es posible que sus genes también desempeñen un papel.
El sistema nervioso simpático controla la mayoría de las funciones corporales que no requieren un pensamiento consciente, como el movimiento de los alimentos a través del cuerpo y el movimiento de la orina fuera de los riñones hacia la vejiga.

Por qué sudo más que antes

Escanear activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
Los “sudores fríos” se refieren a la sudoración repentina que no proviene del calor o del esfuerzo. El término médico para los sudores fríos es diaforesis. Proviene de la respuesta del cuerpo al estrés, llamada respuesta de lucha o huida.
Lo que diferencia la sudoración fría de la sudoración normal es lo que el paciente está haciendo cuando empieza a sudar. Uno esperaría sudar después de hacer unos cuantos saltos o flexiones, pero los sudores fríos aparecen de repente y a cualquier temperatura.
A veces la sudoración se produce por la noche, cuando el paciente intenta dormir. A menudo se habla de “sudores nocturnos”, pero no hay ninguna diferencia real entre los sudores nocturnos y los sudores fríos. Se trata de una diaforesis y podría apuntar a un problema mayor.

Hiperhidrosis

Hacer ejercicio puede provocar una sudoración excesiva, así como una acumulación de grasa, suciedad y bacterias en la piel, todo lo cual puede provocar acné. Sin embargo, no es necesario dejar de hacer ejercicio para tener una piel más clara. La clave es mantener una higiene adecuada antes, durante y después de los entrenamientos.
¿Sospechas que tu entrenamiento está causando (o empeorando) tu acné? Si el culpable es el entrenamiento, no tienes por qué dejar de hacerlo. Puedes seguir practicando deporte, ir a tu clase de ejercicio favorita o ir al gimnasio y seguir viendo la piel más clara. Esto es lo que recomiendan los dermatólogos.Antes de entrenar1. Quítate el maquillaje.
Si vas a hacer ejercicio al aire libre durante el día, puedes prevenir los brotes protegiendo tu piel del sol.Sí, el sol puede causar brotes porque reseca tu piel. Cuando esto sucede, tu cuerpo produce más grasa, lo que puede obstruir los poros y causar acné.Para obtener la protección que necesitas, querrás aplicar un protector solar que ofrezca:Durante tu entrenamiento
Es conveniente que la toalla haya sido lavada desde la última vez que la usaste (o alguien más).Cuando te quites el sudor de la piel, dale unas palmaditas suaves. Frotarse la piel puede provocar un brote de acné.5. Evita compartir el equipo de protección, como cascos y hombreras, siempre que sea posible.

Acerca del autor

admin

Ver todos los artículos