Que hacer cuando tu pareja te pide tiempo

Cuando alguien dice que necesita espacio, ¿cuánto tiempo hay que esperar?

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Hay algunas frases que pueden provocar un escalofrío cuando las escuchas de tu pareja, y si “Tenemos que hablar” es lo más malo que puede haber, “Necesito un poco de espacio” no está muy lejos. Pero la verdad es que el espacio no es algo malo, ni siquiera en una relación romántica. Puede que te dé un poco de pánico que tu pareja diga que necesita un poco de espacio para respirar, pero el espacio puede ser una fuerza positiva en una relación. De hecho, puede ser algo estupendo.
El espacio personal en una relación significa que te tomas tiempo para ponerte a ti mismo en primer lugar y hacer cosas que son sólo para ti, opciones que te harán sentirte bien contigo mismo, poniéndote en un mejor estado de ánimo para cuidar de tu relación.

Cuánto espacio es normal en una relación

Ahora, escucha atentamente: lo que hagas después de que te pida espacio es súper importante. Si te enfadas va a empeorar las cosas, pero si reaccionas bien va a mejorar mucho vuestra relación.
Si te dice que necesita espacio, no va a servir de nada que luches contra él, ni que intentes convencerle de que no lo necesita, ni que intentes que vuelva contigo culpándole o haciéndole sentir mal por alejarse. De hecho, lo mejor que se puede hacer cuando dice que necesita espacio es creerle y dejarle el espacio que busca. Si lo haces, podrá concentrarse y resolver lo que le preocupa, y es mucho más probable que quiera volver contigo una vez que haya resuelto las cosas.
Hablaremos de cómo dar espacio a un chico, pero antes de que pueda decirte qué hacer, tienes que entender algunas verdades sobre los hombres, las relaciones y cómo sacar lo mejor de nosotros en la relación para sacar lo mejor de la relación.
Puede parecer mezquino o cruel desde fuera, pero desde su punto de vista lo está haciendo por ti. Cuando los hombres están enfadados, son más propensos a “atacar” y arremeter contra los que les rodean (incluso contra las personas que aman).

¿cuánto tiempo debo dar espacio a mi mujer?

Una relación estrecha puede ser algo hermoso. Cuando estás profundamente involucrado con alguien, podéis daros mutuamente compañía y apoyo mientras cada uno se enfrenta a los retos de la vida. Pero también hay que darles espacio a veces. Dar a tu pareja espacio para respirar en una relación puede, a veces, acercaros más a largo plazo. He aquí algunas formas de dar espacio a tu pareja y por qué es tan importante.
Aunque te hayas dado cuenta de que tu pareja necesita espacio, puede que no sepas por dónde empezar. Puede ser útil pensar en formas concretas de darles espacio. He aquí quince formas de mejorar el equilibrio entre el tiempo a solas y el tiempo en pareja.
Empiece por preguntar a su pareja cuánto tiempo necesita estar lejos de usted. Es útil tener una cantidad específica de tiempo que necesita para alejarse y darle espacio. Ser consciente de que sólo necesitan espacio durante un tiempo puede ayudarte a sentirte más cómodo para dárselo, sabiendo que no tendréis que estar separados para siempre.
Otra cosa que ayuda es averiguar con precisión lo que quieren decir cuando necesitan espacio. ¿Quieren estar en otra habitación o en otro lugar? ¿Quieren perseguir sus propios objetivos sin tu ayuda? ¿O quiere decir que quiere hablar menos de la relación? Saber qué es lo que quieren te da la información que necesitas para dar espacio a tu pareja.

Cómo darle espacio sin ignorarla

¿Cuánto espacio debemos darnos en nuestras relaciones? No siempre es una pregunta fácil de responder. No siempre sabemos exactamente cuál es el equilibrio adecuado. La pandemia de coronavirus ha hecho que el espacio en las relaciones sea aún más difícil de conseguir. Aunque este año las parejas pasan más tiempo en casa, sigue siendo importante mantener unos límites saludables y darse espacio mutuo. En este post, damos nuestros consejos para ser creativos y darnos el espacio que tanto necesitamos… cuando estamos atrapados en el mismo espacio.
Toda relación sana necesita espacio de vez en cuando. Darnos un espacio separado de nuestra relación nos permite seguir manteniendo la individualidad. Tener espacio físico o tiempo ininterrumpido para nosotros mismos nos permite prestar más atención a nuestras emociones. A veces el espacio es necesario para darnos cuenta de cuáles son nuestras necesidades y de cómo podemos cuidarnos mejor a nosotros mismos, separados de nuestras relaciones. Al darnos espacio para pensar y procesar nuestras emociones, también reducimos la probabilidad de arremeter contra nuestra pareja o de utilizar otros métodos de comunicación deficientes. En general, el espacio proporciona claridad emocional, la oportunidad de atender nuestras necesidades específicas y un sentido de individualidad del que todos podemos beneficiarnos.