Porque extrañas a alguien

Qué hacer cuando se echa de menos a alguien que vive lejos

Siempre nos preguntamos que cuando echamos de menos a alguien, ¿es porque amamos a esa persona, nos gusta o tal vez es sólo un enamoramiento?    Seguimos luchando con nosotros mismos para saber cuál es la razón por la que echamos de menos a esa persona. A veces también echamos de menos a personas que odiamos. Muchas veces también echamos de menos a personas con las que nos peleamos todo el tiempo pero cuando no están cerca.
Sea cual sea la razón, yo diría que es un sentimiento muy agradable echar de menos a alguien. No dejas de pensar en esa persona durante todo el día y la noche o, en el peor de los casos, empiezas a imaginártela cerca de ti.
Mucha gente cree que el peor sentimiento es echar de menos a alguien, pero yo no estoy en absoluto de acuerdo. Creo que es un dolor muy dulce y que puedes disfrutar echando de menos a alguien. Lo único que tienes que recordar es que tienes que echar de menos el momento dorado que pasáis el uno con el otro. Por favor, nunca eches de menos los malos momentos que pasas con esa persona. Intenta siempre valorar los buenos momentos y seguro que te sacará una sonrisa.
Otra cosa que hace la gente es ocultar sus sentimientos frente a la persona que echa de menos. Debes dejar tu ego a un lado y transmitir tus sentimientos a esa persona. La vida es demasiado corta; si amas o echas de menos a alguien, házselo saber. Si esa persona te entiende, nunca arruinará vuestra relación.

Si echas de menos a alguien, ¿puede sentirlo?

El sentimiento de echar de menos a alguien es a menudo difícil de superar, pero una de las grandes cosas que tienes que hacer es dejar de pensar en él todo el tiempo. Cuando dejes de pensar y obsesionarte con este sentimiento, podrás hacer otras cosas.
A menudo, la razón por la que la gente echa de menos a otros y siente que no puede dejar de pensar en ellos es que se permiten pensar en alguien todo el tiempo. Pero, no es sano, y a veces obsesionarse con ese sentimiento te frena. Lo mejor es aprender a distraerse.
La persona a la que echas de menos probablemente siente lo mismo, pero preocuparse por lo que está haciendo no lo resolverá todo. Debes aprender a mantener tu mente alejada de ella, para no sentirte tan abrumado por ese sentimiento
En cierto sentido, el sentimiento de echar de menos a alguien no tiene que ver con él. Se trata de ti. Cuando echas de menos a una persona, echas de menos estar en su espacio, compartir sus experiencias, y si dejas de sentir esto, dejarás de sentir que te falta una parte de ti mismo.
La nostalgia a la que te aferras por otra persona es una droga infernal. Cuando echas de menos a una persona, en realidad puede significar que te gusta esa persona y que quieres volver a sentir esos sentimientos con ella. Ya sea un pariente que falleció con el que pasaste tiempo, o tal vez el sentimiento que te dio tu ex, estás extrañando ese sentimiento.

Que eches de menos a alguien no significa que lo necesites de nuevo en tu vida

Es difícil cuando echas de menos a alguien. Especialmente cuando echas de menos a alguien a quien quieres. Así que en este post, veremos qué hacer cuando extrañas a alguien, centrándonos específicamente en qué hacer cuando extrañas a tu ex. Pero también puede ser alguien con quien saliste, alguien con quien “salías” o una amistad incluso.
Si esta persona era alguien que significaba mucho para ti, y ahora se ha ido – vamos a trabajar a través del proceso para sanar de eso. Siguen en este mundo, siguen con su vida, pero ya no están en la tuya y puede ser difícil adaptarse a ello.
El amor no es una emoción, es un sistema de motivación, es un impulso, es parte del sistema de recompensa del cerebro.Después de una ruptura, el área segmentaria ventral de tu cerebro se activa, produciendo un aumento de la dopamina. ¿Te encuentras pensando constantemente en tu ex? La dopamina es la culpable; es la responsable de los procesos de pensamiento obsesivos y repetitivos.La idea detrás de esta investigación no es que sientas que el amor no existe, o que no tiene sentido volver a intentarlo en el futuro. La idea de esta investigación no es que sientas que el amor no existe o que no tiene sentido volver a intentarlo en el futuro, sino que entender de dónde vienen estos sentimientos puede ayudarte a superar la ruptura y a olvidar esa relación fallida. Recuerda que estos químicos disminuirán después de algún tiempo. Echar de menos a tu ex es temporal.- Helen Fisher

Cuando echas de menos a un ser querido

Todos estamos de acuerdo en que, para muchos de nosotros, este año nos ha traído más cerca de casa y, sin embargo, más lejos que nunca de los amigos y la familia. Incluso los amigos que viven en la misma ciudad se sintieron lejos mientras nos refugiamos en su lugar. Para algunos de nosotros, también estamos lidiando con una gran pérdida: la pérdida de un miembro de la familia, un compañero de trabajo, un amigo o una persona favorita en nuestro mundo. La añoranza y la falta son palpables mientras contamos los meses que han pasado desde la última vez que vimos a nuestros padres o pudimos viajar libremente para ver a los amigos que están lejos. Por suerte, tenemos palabras sabias, como estas citas, nuestras citas de duelo, y versos edificantes para fortalecernos durante estos momentos: nos ayudan a ordenar lo que sentimos y a tener la sensación de que no estamos solos en nuestra experiencia. Otro rayo de esperanza en todo esto es la capacidad de llegar a nuestros seres queridos a través de la tecnología. Aunque nunca es lo mismo que un gran abrazo de tu tía, llena el hueco de nuestra nostalgia por esa persona durante un rato. Hasta que, con suerte, podamos volver a verlos algún día. Y si no podemos, podemos saber que incluso el pensamiento de ellos y el vivir una vida plena honra su memoria. Únete al Club de Campo hoy mismo y disfruta de acceso exclusivo a visitas a casas, proyectos de manualidades de temporada, recetas y mucho más.

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