Para que sirve el licuado de avena con manzana y nopal
Cómo preparar cactus para perder peso
Los que me seguís en Snapchat (nombre de usuario: makingthyme) habréis visto que pasamos parte de Halloween en Napa, bebiendo vino, y compramos pizza de camino a casa en The Cheeseboard en Berkeley… ¡santo cannoli, qué buena pizza!
En cuanto a los dulces, en realidad me porté bastante bien y sólo me comí un trozo, un mini 3 Mosqueteros… que sabía fatal. No estoy seguro de si fue porque estaba rancio o porque mis papilas gustativas se han acostumbrado a los dulces de alta calidad como los Justin’s Dark Chocolate Peanut Butter Cups, pero eso fue suficiente para que yo mantuviera mis manos fuera del tazón de dulces.
El toque de dulzura del agave (o de la miel, si no eres vegano) corta el amargor del limón y la col rizada, dejando un sabor ligero y refrescante que es fácil de beber. Si quieres algo más dulce para compartir con tus hijos, puedes probar a añadir medio plátano.
**Si quieres que sea un zumo verde, simplemente deja fuera el hielo y el agave. Utiliza un colador de malla fina (con una espátula para ayudarte) o una bolsa de leche de nueces para separar la pulpa. A mí me gusta licuar la pulpa sobrante con otra 1/2 taza de agua y luego colarla una vez más antes de compostarla.
Batido de aloe vera y cactus
Los que me seguís en Snapchat (nombre de usuario: makingthyme) habréis visto que pasamos parte de Halloween en Napa, bebiendo vino, y compramos pizza de camino a casa en The Cheeseboard en Berkeley… ¡santo cannoli, qué buena pizza!
En cuanto a los dulces, en realidad me porté bastante bien y sólo me comí un trozo, un mini 3 Mosqueteros… que sabía fatal. No estoy seguro de si fue porque estaba rancio o porque mis papilas gustativas se han acostumbrado a los dulces de alta calidad como los Justin’s Dark Chocolate Peanut Butter Cups, pero eso fue suficiente para que yo mantuviera mis manos fuera del tazón de dulces.
El toque de dulzura del agave (o de la miel, si no eres vegano) corta el amargor del limón y la col rizada, dejando un sabor ligero y refrescante que es fácil de beber. Si quieres algo más dulce para compartir con tus hijos, puedes probar a añadir medio plátano.
**Si quieres que sea un zumo verde, simplemente deja fuera el hielo y el agave. Utiliza un colador de malla fina (con una espátula para ayudarte) o una bolsa de leche de nueces para separar la pulpa. A mí me gusta licuar la pulpa sobrante con otra 1/2 taza de agua y luego colarla una vez más antes de compostarla.
Cómo hacer zumo de cactus para diabéticos
Ok, sólo me tomó hasta mediados de enero para subirme al carro de los batidos verdes de año nuevo. ¡Estaba desesperada! Había sido un largo mes de vacaciones, cumpleaños, aniversarios, y para dar la bienvenida al nuevo año pasamos cinco gloriosos días en Disney World.
Recurrí a mi gurú del fitness favorita, Jen Widerstrom, para que me guiara en este caso. Por cierto, ¿la estás viendo en The Biggest Loser esta temporada? Es muy inspiradora. ¿Y podemos hablar del desastre que me hace llorar cuando escucho las historias de los concursantes? Un llanto muy feo.
Como he dicho, me dirigí a Jen para obtener ayuda con este batido porque seamos honestos. No todos los batidos verdes son iguales. Pueden estar cargados de azúcar, lo que no tiene sentido, ¿verdad?
Pruébalo, ya verás. Además, si estás buscando más recetas fáciles que le gusten a toda la familia, echa un vistazo a mi plan de comidas gratuito de 5 Días de Cena. Esta es mi manera de hacer el trabajo duro de la planificación de las comidas para usted.
Beneficios del zumo de cactus
Vale, sólo me ha hecho falta hasta mediados de enero para subirme al carro de los batidos verdes de año nuevo. Estaba desesperada. Había sido un largo mes de vacaciones, cumpleaños, aniversarios, y para dar la bienvenida al nuevo año pasamos cinco gloriosos días en Disney World.
Recurrí a mi gurú del fitness favorita, Jen Widerstrom, para que me guiara en este caso. Por cierto, ¿la estás viendo en The Biggest Loser esta temporada? Es muy inspiradora. ¿Y podemos hablar del desastre que me hace llorar cuando escucho las historias de los concursantes? Un llanto muy feo.
Como he dicho, me dirigí a Jen para obtener ayuda con este batido porque seamos honestos. No todos los batidos verdes son iguales. Pueden estar cargados de azúcar, lo que no tiene sentido, ¿verdad?
Pruébalo, ya verás. Además, si estás buscando más recetas fáciles que le gusten a toda la familia, echa un vistazo a mi plan de comidas gratuito de 5 Días de Cena. Esta es mi manera de hacer el trabajo duro de la planificación de las comidas para usted.
