Jugos para el higado

Los mejores zumos para el hígado y los riñones

Home ” Recetas ” Batidos y Zumos ” Ama a tu hígado con 3 recetas de zumos nutritivosEl hígado es el segundo órgano más grande del cuerpo (además de la piel) y lo afecta todo: la inmunidad, la digestión, la absorción de nutrientes, el aspecto de la piel y mucho más. Es importante mantener tu hígado feliz, y estas tres recetas de zumos nutritivos, llenos de verduras y hierbas, son lo que necesitas para mostrarle a tu hígado algo de amor.
Las hojas de diente de león son un verde súper nutritivo que contiene altos niveles del antioxidante beta-caroteno, que es conocido por proporcionar una fuerte protección contra el daño celular y el estrés oxidativo [fuente].
Este artículo ha sido revisado médicamente por la Dra. Gina Jansheski, una doctora licenciada y certificada que lleva más de 20 años ejerciendo su profesión. Conozca más sobre los revisores médicos de Hello Glow aquí. Como siempre, esto no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.

Zumo para desintoxicar el hígado y el riñón

Los zumos crudos tienen muchos beneficios para la salud de nuestro hígado, pero también pueden ser beneficiosos para una serie de dolencias como el acné, la cándida, la depresión, la diabetes, los problemas digestivos, los desequilibrios hormonales, los cálculos biliares y los dolores de cabeza. El hígado es el principal órgano quemador de grasas de nuestro cuerpo, también actúa como filtro y limpiador de nuestro torrente sanguíneo y regula el metabolismo de las grasas y los carbohidratos. Si su hígado funciona de forma óptima, las toxinas, las células precancerosas y los residuos se eliminarán del torrente sanguíneo, y usted tendrá un sistema inmunológico más fuerte y un metabolismo saludable.
Los zumos están cargados de enzimas vivas para ayudar al proceso digestivo, y son el agente perfecto para mezclar y disolver polvos nutricionales y mejorar su solubilidad, digestión y absorción. Los zumos son únicos en el sentido de que se puede recibir una dosis altamente concentrada de fitonutrientes que no se podría obtener comiendo una ración estándar de verduras y frutas crudas. Los zumos crudos tienen la capacidad de estimular la función de los intestinos, el hígado y los riñones, lo que acelera la descomposición y la eliminación de sustancias químicas tóxicas y productos de desecho del cuerpo. Los zumos crudos son capaces de reparar el hígado, estimular las vías de desintoxicación y mejorar la capacidad de quemar grasa del hígado.

Cómo limpiar el hígado del alcohol

Saltar a la recetaBatido nutritivo de desintoxicación del hígado con manzanas, espinacas, plátano, zanahoria, perejil, cúrcuma, limón, nueces y proteína de cáñamo en polvo. Este saludable y saciante batido está repleto de todo lo que necesitas para ayudar a limpiar y revitalizar tu cuerpo.
Ya mencioné en mi post sobre el batido de zanahoria y jengibre antiinflamatorio, que siempre me gusta empezar el año nuevo con una o dos recetas de batidos para ayudar a limpiar cualquier exceso que hayamos entretenido durante las fiestas.
Por ejemplo, las recetas de batidos tropicales para aumentar la inmunidad, batidos para una buena digestión, batidos antiinflamatorios y batidos afrodisíacos que he publicado en el pasado hacen justo lo que sugieren sus títulos.
Por lo general, no pensamos en cada uno de nuestros órganos cuando nos sentamos a comer con la familia, cuando salimos por la noche en la ciudad, o simplemente cuando elegimos los alimentos del día a día. Es fácil pasar por alto las partes de nuestro cuerpo que no son inmediatamente obvias, pero el hígado cumple algunas funciones muy importantes.
Almacenar vitaminas, minerales y glucógeno, eliminar las toxinas del torrente sanguíneo, producir bilis para digerir las grasas y descomponer las hormonas, equilibrar las proteínas, las grasas y el azúcar en el torrente sanguíneo y eliminar los glóbulos rojos viejos son sólo algunas de sus muchas funciones.

Receta de zumo para regenerar el hígado

El hígado es un órgano esencial que desempeña un papel importante en la salud general de nuestro cuerpo. Una de sus muchas funciones es librar al cuerpo de todas las toxinas y sustancias nocivas que ingerimos. Esta responsabilidad crítica hace que sea especialmente crucial que todos mantengamos un hígado sano y funcional. El limón es uno de los mejores remedios para el hígado, así que prepárate para una limpieza llena de cítricos. Le recomendamos que consuma sus zumos en el orden indicado.
*Algunos de los sabores de los zumos de esta limpieza cambian según la temporada. En un esfuerzo por ofrecer los zumos más sabrosos y densos en nutrientes del mercado, algunos sabores pueden no estar disponibles dependiendo del momento de su pedido.