Descubri que mi novio me engaña

Cómo enfrentarse a un novio infiel

Este artículo fue escrito por Cherlyn Chong. Cherlyn Chong es una entrenadora de recuperación de rupturas y de citas para mujeres profesionales de alto rendimiento que quieren superar a sus ex y encontrar el amor de nuevo. También es entrenadora oficial de la aplicación de citas The League y ha aparecido en AskMen, Business Insider, Reuters y HuffPost.
Descubrir que tu novio te engaña es horrible, y probablemente estés muy dolida en este momento. Cuando te sientas preparada, habla con tu novio sobre lo ocurrido. Para sobrellevar tu desamor, trabaja tus emociones y cuídate mucho. Con el tiempo, podrás seguir adelante con o sin él en tu vida.
Este artículo ha sido escrito por Cherlyn Chong. Cherlyn Chong es una entrenadora de recuperación de rupturas y de citas para mujeres profesionales de alto rendimiento que quieren superar a sus ex y encontrar el amor de nuevo. También es entrenadora oficial de la aplicación de citas The League, y ha aparecido en AskMen, Business Insider, Reuters y HuffPost. Este artículo ha sido visto 742.329 veces.

Cómo dejar a un novio infiel

Descubrir que una pareja ha tenido una aventura puede sacudir tu mundo y ser una experiencia emocionalmente devastadora para ti y tu familia. Al fin y al cabo, se trata de una traición a la confianza que puede hacer surgir una gran cantidad de preocupaciones sobre tu vida familiar, tu futuro y tu salud. En el momento, es lógico que te invadan las emociones: Las personas pueden experimentar repentinamente una serie de sentimientos tras descubrir una infidelidad, como tristeza, ira, conmoción e incredulidad. Si tu pareja te engaña, es difícil entender por qué lo hizo, qué te perdiste o cómo fue, pero lo que decidas hacer después es importante.
Acude a un amigo que sepas que puede apoyarte y no juzgarte. “No es raro que los amigos quieran lanzarse a rescatarte y ofrecerte rápidamente consejos sobre lo que tienes que hacer. Esto puede confundir aún más y, de hecho, puede dificultar la tarea de averiguar qué es lo mejor para ti”, dice Grant.
¿Dónde te has enterado? ¿Estás a salvo? ¿Te sientes cómoda permaneciendo en el mismo lugar que tu pareja? Si no es así, busca un lugar seguro para pasar la noche y asegúrate de cuidarte primero, sugiere Ricciardi. “Las cosas pueden volverse bastante inestables cuando se trabaja en la infidelidad, y quieres asegurarte de que estás en un entorno estable para poder seguir ocupándote de tu vida diaria”.

¿por qué sigo queriendo estar con alguien que me ha engañado?

Descubrir que una pareja ha tenido una aventura puede sacudir su mundo y ser una experiencia emocionalmente devastadora para usted y su familia. Al fin y al cabo, se trata de una traición a la confianza que puede hacer aflorar una gran cantidad de preocupaciones sobre tu vida familiar, tu futuro y tu salud. En el momento, es lógico que te invadan las emociones: Las personas pueden experimentar repentinamente una serie de sentimientos tras descubrir una infidelidad, como tristeza, ira, conmoción e incredulidad. Si tu pareja te engaña, es difícil entender por qué lo hizo, qué te perdiste o cómo fue, pero lo que decidas hacer después es importante.
Acude a un amigo que sepas que puede apoyarte y no juzgarte. “No es raro que los amigos quieran lanzarse a rescatarte y ofrecerte rápidamente consejos sobre lo que tienes que hacer. Esto puede confundir aún más y, de hecho, puede dificultar la tarea de averiguar qué es lo mejor para ti”, dice Grant.
¿Dónde te has enterado? ¿Estás a salvo? ¿Te sientes cómoda permaneciendo en el mismo lugar que tu pareja? Si no es así, busca un lugar seguro para pasar la noche y asegúrate de cuidarte primero, sugiere Ricciardi. “Las cosas pueden volverse bastante inestables cuando se trabaja en la infidelidad, y quieres asegurarte de que estás en un entorno estable para poder seguir ocupándote de tu vida diaria”.

Cómo hacer sentir mal a un novio infiel

El momento adecuado para confrontar a tu novio o marido NO es segundos después de haber concluido que se está produciendo una aventura. Sé que quieres hacerlo, sé que será muy difícil NO confrontarlo inmediatamente, pero por favor no lo hagas.
Si aún no lo has hecho, tómate un minuto para leer este post: Cómo sobrevivir a la infidelidad – Las primeras 24 horas. Esto te ayudará a cuidarte y a entrar en un lugar más tranquilo y pacífico para que puedas pensar en tus próximos pasos.
Dígale a su pareja que tiene algo importante que discutir y que no quiere tener ninguna interrupción. Puedes tener tu reunión en casa o puedes ir a un lugar público, sólo asegúrate de que haya privacidad para tu conversación.
Ruta 2 = él/ella quiere negar que haya una aventura, así que tendrás que compartir tu información con 1 o 2 amigos de confianza y con la pareja de la otra persona para poder poner fin a la aventura.
Si lo prefieres, puedes escribir esto en forma de carta y dejárselo a tu pareja, y luego pedirle que venga a hablar contigo cuando esté preparado para hacerlo. Si decides dejársela a tu pareja para que la lea, deberás adjuntarle una o dos pruebas para que sepa que realmente estás al tanto de la aventura.